Stress ist kein Zufall: die 7 Fehler gestresster Menschen – und wie Sie es besser machen.


„Wenn Sie heute gestresst sind, haben Sie gestern zu wenig dagegen getan.“

 

Das so viele Menschen unter Stress, Druck und Zeitnot leiden, ist kein Zufall. Christian Bremer hat in vielen Jahren 7 Stressmacher erkannt, die immer wieder zu Energieverschwendung, Anspannung oder Aggression führen. Der Vortrag zeigt diese Aspekte nicht nur klar und nachvollziehbar auf, sondern leitet auch einfache und praktische Tipps für mehr Gelassenheit und Leichtigkeit ab. Die Teilnehmenden fühlen sich im guten Sinne ertappt und erkennen, wie sie zukünftig „Stress-Fallen“ umgehen. Denn: wer einmal verstanden hat, wie leicht es ist, gelassen und souverän zu bleiben, schmunzelt nur noch über andere, deren Vorbild immer noch das HB-Männchen ist.

 

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