Blog - Dezember 2018



Mache etwas Großartiges aus deinem Wissen

17.12.2018

Ich glaube, dass du viel Wissen über Gelassenheit und Stressbewältigung haben kannst, aber solange du diese Dinge nicht anwendest, bringt dir dein Wissen nicht viel. Ich gebe dir zwei Techniken, mit denen du aus deinem Wissen etwas Großartiges machen kannst.   Das Erste ist die ... Weiter lesen


025 So wird Weihnachten eine entspannte und schöne Zeit

11.12.2018

Meine 7 besten Tipps für ein wirklich friedliches Fest Eigentlich soll Weihnachten ja ein friedliches Fest der Liebe sein. Doch wer kennt das nicht? Stress, Hektik, Stau auf dem Weg von einem Familientreffen zum nächsten…das geht doch besser. Wenn du auch den Eindruck hast, dass ... Weiter lesen


024 Lampenfieber, Nervosität und Prüfungsangst adé

04.12.2018

Melanie Müller hat die Symptome wie einen totalen Blackout und auch die schmerzlichen Folgen ihrer Prüfungsangst am eigenen Leib erlebt. Aber ihre Erfahrungen haben sie nicht entmutigt, sondern vielmehr stark gemacht. Sie ging ihr Problem an und bildete sich weiter. Nun bestärkt sie ihre Mitmenschen ... Weiter lesen