025 So wird Weihnachten eine entspannte und schöne Zeit


11.12.2018

Meine 7 besten Tipps für ein wirklich friedliches Fest

Eigentlich soll Weihnachten ja ein friedliches Fest der Liebe sein. Doch wer kennt das nicht? Stress, Hektik, Stau auf dem Weg von einem Familientreffen zum nächsten…das geht doch besser. Wenn du auch den Eindruck hast, dass dein Weihnachten ein wenig Entspannung vertragen könnte, höre dir diese Folge an. Übrigens: die Tipps gelten nicht nur für Weihnachten, die helfen auch sonst.

Hier die Übersicht meiner Tipps:

  1. Kläre, was Weinachten für dich bedeutet und wie du die Zeit erleben willst. Mach dein Ding. Es gibt kein „richtiges Weihnachten“, es gibt „dein Weihnachten“. Es gibt vor allem kein „An Weihnachten muss es…“.
  2. Bereite dich möglichst so vor, als ob Weihnachten bereits am 17.12. wäre
  3. Nimm Hilfe an und delegiere Aufgaben.
  4. Nimm dir zur Weihnachtszeit und auch bei Festlichkeiten immer wieder Zeit für dich.
  5. Setz dich möglichst so, dass du bei den Menschen sitzt, die du am meisten magst.
  6. Meide schwierige Gesprächsthemen (Konflikte kannst du noch im Januar ansprechen).
  7. Sorge dafür, dass du immer wieder frische Luft durch Spazierengehen bekommst.

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Und was du noch für dich tun kannst:

Du warst noch nicht auf meinem Tag der Gelassenheit? Dann wird es aber Zeit, schließlich waren in den letzten Jahren schon über 5.000 Menschen dort. Infovideo, Termine und Anmeldung: www.christian-bremer.de/tdg.

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