Inspiration -> Transpiration -> Transformation

31.07.2019

Gelassenheit kommt nicht von alleine, Stress aber schon. Daher macht es Sinn, jeden Tag eine Kleinigkeit für sich zu tun. Ob es Bewegung, Meditation oder gute Gespräche sind, ist dabei (fast) egal. Aber es macht auf keinen Fall Sinn zu erwarten, dass Gelassenheit vom Himmel fällt. (Wenn ... Weiter lesen


056 Lebensgefährlich erkrankt: Jutta erzählt, wie gelassenes Denken in Krisen helfen kann

16.07.2019

Ein Gespräch mit Inspiration, Mut & Zuversicht Jutta, seit vielen Jahren Lehrerin für Pflegeberufe und eine ganz wunderbare Frau, hat in ihrem Leben nicht nur eine aggressive Art von Krebs überlebt, sondern gleich noch zwei weitere Krisen. Ich bin sehr froh, dass sie meiner Einladung, ... Weiter lesen


Meine Angelegenheiten - Deine Angelegenheiten

Meine Angelegenheit – Deine Angelegenheit

15.07.2019

Wessen Angelegenheit ist Ihr Leben?Wessen Angelegenheit ist das Leben der anderen? Achtsame Menschen machen sich immer wieder bewusst, in wessen Angelegenheiten sie gerade sind. So haben bereits zahlreiche Denker und Philosophen über das Konzept der Einfluss- und Interessenszone gesprochen. Für die tägliche Praxis der Achtsamkeit ... Weiter lesen


055 Eine Begegnung mit Dr. Akuma Saningong

09.07.2019

Warum es wichtig sein kann, sich einen freien Parkplatz zu wünschen Ein Gespräch der etwas anderen Art, wie wunderbar! Ich finde es wichtig, euch auch mal Sichtweisen vorzustellen, mit denen ich selbst nicht ganz zu 100% mitgehen kann. Ein Gespräch 1. Klasse, hört rein! Hier ... Weiter lesen


054 Im Gespräch mit Fiona Brast: So klappt es im Alltag, achtsam zu leben

02.07.2019

Höre dir in dieser Ausgabe an, wie genau Achtsamkeit gelebt werden kann. Fiona ist Physiotherapeutin, Mutter und legt aufgrund ihrer bisherigen Lebenserfahrung großen Wert auf Achtsamkeit. Hier die Links zu: Trauma Releasing Exercises (TRE): A revolutionary new method for stress/trauma recovery. https://www.amazon.de/dp/1419607545/ref=cm_sw_r_other_apa_i_bGf1Cb7142S7X https://youtu.be/26zoFKZzbQc Zum Podcast Weiter lesen

Veränderung – Es ist an der Zeit…

30.06.2019

Bemerkt ihr auch, dass sich in den letzten Monaten einiges an Veränderung in Bewegung zu setzen scheint? Ich denke dabei besonders an die jungen Menschen, die regelmäßig versuchen ein politisches, als auch moralisches Zeichen zu setzen. Denen etwas bewusst geworden ist: Wenn wir in der ... Weiter lesen


053 Im Gespräch mit Calvin Hollywood – über Ziele, Erfolg, Familie und Stress

25.06.2019

Zitat von Speaker-“Legende” Hermann Scherer über meinen heutigen Gesprächspartner:: “Calvin Hollywood gehört zu den größten und schillerndsten Marken im deutschsprachigen Speaker- Markt, weil er großartigen Content liefern und Menschen nachhaltig begeistern kann.”   Calvin startete (noch während seiner 10-jährigen Zeit als Soldat) im Jahr 2005 ... Weiter lesen


052 Im Gespräch mit Anjana Friedrich

18.06.2019

Wer seine Zeit im Griff hat, hat auch seinen Stress im Griff Zeitmanagement ist ihr Herzensthema! Anjana Friedrich ist Produktmanagerin und Mastertrainerin bei persolog (https://www.persolog.de/seminars/zeit-zertifizierung/) und Doktorandin an der Christian-Albrechts-Universität zu Kiel. In Ihren Trainings stellt sie die individuellen Bedürfnisse in den Vordergrund – denn ... Weiter lesen


Das Weltbild mental starker Menschen

15.06.2019

Stellen Sie sich einen Baum vor. Nehmen wir an, dieser Baum ist ein Symbol für Ihr Leben. An seinen Zweigen hängen Früchte, dies sind im Leben Ihre Ergebnisse. Wenn Sie sich die Früchte des Lebens ansehen, können Sie diese mögen oder nicht. Die Ernte kann zufriedenstellend, reichlich und ... Weiter lesen


051 Im Interview mit Jürgen Nowoczin

11.06.2019

In dieser Podcastausgabe mit Jürgen Nowoczin geht es um Kollegiale Beratung, um das Vorbeugen einer Midlife-Crisis und darum, wie mittelständische Firmen ohne großen Aufwand dafür sorgen können, eine klare Personal(entwicklungs)strategie zu haben. Infos: https://www.now-bildungsmanagement.de/ Zur Person: Nach Tätigkeiten im Jugend- und Erwachsenenbildungsbereich führte Jürgen Nowoczins Weg ihn als ... Weiter lesen

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