Blog - Juli 2019



056 Lebensgefährlich erkrankt: Jutta erzählt, wie gelassenes Denken in Krisen helfen kann

16.07.2019

Ein Gespräch mit Inspiration, Mut & Zuversicht Jutta, seit vielen Jahren Lehrerin für Pflegeberufe und eine ganz wunderbare Frau, hat in ihrem Leben nicht nur eine aggressive Art von Krebs überlebt, sondern gleich noch zwei weitere Krisen. Ich bin sehr froh, dass sie meiner Einladung, ... Weiter lesen


Meine Angelegenheiten - Deine Angelegenheiten

Meine Angelegenheit – Deine Angelegenheit

15.07.2019

Wessen Angelegenheit ist Ihr Leben?Wessen Angelegenheit ist das Leben der anderen? Achtsame Menschen machen sich immer wieder bewusst, in wessen Angelegenheiten sie gerade sind. So haben bereits zahlreiche Denker und Philosophen über das Konzept der Einfluss- und Interessenszone gesprochen. Für die tägliche Praxis der Achtsamkeit ... Weiter lesen


055 Eine Begegnung mit Dr. Akuma Saningong

09.07.2019

Warum es wichtig sein kann, sich einen freien Parkplatz zu wünschen Ein Gespräch der etwas anderen Art, wie wunderbar! Ich finde es wichtig, euch auch mal Sichtweisen vorzustellen, mit denen ich selbst nicht ganz zu 100% mitgehen kann. Ein Gespräch 1. Klasse, hört rein! Hier ... Weiter lesen


054 Im Gespräch mit Fiona Brast: So klappt es im Alltag, achtsam zu leben

02.07.2019

Höre dir in dieser Ausgabe an, wie genau Achtsamkeit gelebt werden kann. Fiona ist Physiotherapeutin, Mutter und legt aufgrund ihrer bisherigen Lebenserfahrung großen Wert auf Achtsamkeit. Hier die Links zu: Trauma Releasing Exercises (TRE): A revolutionary new method for stress/trauma recovery. https://www.amazon.de/dp/1419607545/ref=cm_sw_r_other_apa_i_bGf1Cb7142S7X https://youtu.be/26zoFKZzbQc Zum Podcast Weiter lesen