042 Podcast mit Gabriela Voß: Stressbewältigung


09.04.2019


Gabriela über sich: “Ich arbeite als Trainerin für Achtsamkeit, Stressbewältigung und wertschätzende Kommunikation. Einen Großteil der Zeit davon draußen in der Natur. Ich bin damit erfolgreich in vorwiegend mittelständischen Unternehmen tätig. Für die Menschen, die hinter den Zahlen, Daten, Fakten stehen. Und genau die kommen auch in meine Trainings außerhalb des Firmensettings – Menschen.”

 

Weitere Infos, auch zu den geführten Meditationen (gratis):

 

https://gabrielavoss.de/auszeiten/

 

https://gabrielavoss.de/wp-content/uploads/In-Achtsamkeit-atmen.mp3

 

https://gabrielavoss.de/wp-content/uploads/auf_dem_Atem_ruhen.mp3

 

 ********************

 

Und was du noch für dich tun kannst:

Du warst noch nicht auf meinem Tag der Gelassenheit? Dann wird es aber Zeit, schließlich waren in den letzten Jahren schon über 5.000 Menschen dort. Infovideo, Termine und Anmeldung: www.christian-bremer.de/tdg.

Trage dich jetzt in meinen Newsletter ein, damit du immer die neuesten Impulse bekommst: www.christian-bremer.de/nl.

Du magst inspirierende Zitate? Dann abonniere mein Zitat der Woche hier: www.christian-bremer.de/zitate.

********************

 

Zum Podcast


Weitere Themen im Blog:

023 So überlebst du unter Kollegen

27. November 2018

Höre dir in jedem Fall mein Interview mit meinem wunderbaren Kollegen Mathias Fischedick an. Er ist Mental- und Business-Coach, gibt Führungsseminare in Unternehmen und unterstützt Klienten in Einzelcoachings darin, beruflich... Mehr erfahren

Veränderungen durch das eigene Umdenken realisieren

29. April 2019

Warum ist das eigene Umdenken so wichtig? Ich werde dir ein Beispiel nennen: Du stehst im Stau und hast einen wichtigen Termin mit einem Kunden, daher überkommt dich ein Stressgefühl. Also kontaktierst du den Kunden, bittest ihn... Mehr erfahren

034 Wann Work Life Balance gefährlich ist

12. Februar 2019

Für viele bedeutet Work Life Balance weniger Arbeit und mehr Freizeit. Warum und unter welchen Bedingungen unsinnig ist, erfährst du in dieser Ausgabe. Außerdem zeige ich dir, wie das mit einer guten Balance im Leben bei mir... Mehr erfahren