Christian Bremers Tag der Gelassenheit am 07.10.2017

Prinzipien und konkrete Techniken – für mehr souveräne Gelassenheit

Erkennen Sie die wahren Ursachen für Ihren Stress und lernen Sie, mit welchen neuen Denk- und Verhaltensweisen Sie sich schützen können. Erkennen Sie Ihre eigenen Muster, die Sie immer wieder in den Stress führen.

Das sind die Themen:

Erholung und Entspannung: So bekommt Ihr Alltag eine neue Leichtigkeit und Sie fühlen sich weniger gestresst

Negative Gedanken ade! handfeste Tipps, wie Sie negative Gedanken loswerden und kontrollieren

Wirksame Meditation: Wie Sie mit ein paar Minuten meditieren mehr Balance in Ihrem Alltag schaffen – 5 leichte Methoden

Das sind die Inhalte:

Entspannung und Erholung leicht gemacht — Wie Sie auf Knopfdruck abschalten können:

• Nach einem anstrengendem Tag Erholung und Ausgleich finden
• 7 Einfache Methoden zur Entspannung
• Mehr Leichtigkeit in Ihren Alltag bringen

Negative Gedanken ade — So kontrollieren Sie Ihre Gedanken

• Glücklicher arbeiten und leben
• Wie Sie sich selbst in eine gute Stimmung versetzen
• Innerlich lächeln, statt sich zu ärgern

Stress wirksam reduzieren — So werden Sie sich weniger ärgern und stressen lassen

• Die Übersicht gewinnen, wenn wieder mal alles zu viel wird
• NEIN sagen mit einem gutem Gefühl
• Sich freundlich von Nervensägen und Schwarzsehern abgrenzen

So erreichen Sie dauerhafte Gelassenheit — Die erfolgreichste Methode für ein glückliches Leben

• Umgang mit ausbleibender Anerkennung
• 5 leichte Methoden wirksamer Meditation
• Wie Sie sich mit anstrengenden Situationen und Menschen zukünftig besser arrangieren

Das ist Ihr Tag wenn Sie …

• … Ihren Stress und Ärger gezielt und leicht reduzieren wollen.
• … dem „Burn-Out“ erfolgreich vorbeugen wollen.
• … eine ganz neue Freude im Berufs- und Privatleben erleben möchten.

Sie haben noch Fragen?

Bitte wenden Sie sich mit Ihren Fragen (bspw. „Ist das Seminar das Richtige für mich?“ / „Wird es mir helfen?“) direkt an Christian Bremer: Telefon 0234-97668231 (8.00 Uhr bis 18.00 Uhr). Oder senden Sie uns eine Email.

Zeitlicher Rahmen: 10.00 – 16.00 Uhr

Regulärer Preis: 343,91 €
Spezialpreis: 99,00 € (inkl. Tagungspauschale und 19,00% MwSt.)
Melden Sie sich hier an und sparen Sie 244,91 €.
Alle Preise verstehen sich bereits inklusive umfangreicher Unterlagen und köstlicher Tagungsverpflegung.

Zahlungsmittel: via Digistore24 (Sofortüberweisung, SEPA-Lastschrift, Überweisung, Paypal oder Kreditkarte)

Teilnehmeranzahl beschränkt

Live-Eindrücke

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