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Rein ins Leben, raus aus dem Stress

Enthusiasmus durch Energie

Sie sind geboren, um das Leben zu genießen, zu wachsen und erfolgreich zu sein. Sicherlich sind Sie nicht geboren, um genervt, überfordert und gestresst zu sein.

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Christian Bremer

Quartier am Förderturm
Widumestraße 6
44787 Bochum

Telefon: 0234-97668231
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058 Experteninterview mit Eberhard Jung

10.09.2019

Eine herrliche Begegnung, die für alle mit Projekt- und / oder Führungsverantwortung super wertvoll sein wird. Aber auch in der Familie geht es manchmal um Führung. Daher ist diese Ausgabe für wirklich jeden ein absolutes Muss. Aber überzeuge dich selbst und höre rein. Mehr Infos ... Mehr erfahren

057 Wie es dir gelingen kann, dich und dein Verhalten zu ändern

03.09.2019

Auch wenn wir uns anders ernähren wollen, mehr Sport treiben wollen oder mehr Pausen bei der Arbeit machen wollen: das auch wirklich zu tun, ist schwerer gesagt als getan. Außer, du nutzt die Tipps aus dieser Ausgabe.   Mehr Infos und Gelassenheits-Impuls: www.christian-bremer.de/NL Zum Podcast Mehr erfahren

Inspiration -> Transpiration -> Transformation

31.07.2019

Gelassenheit kommt nicht von alleine, Stress aber schon. Daher macht es Sinn, jeden Tag eine Kleinigkeit für sich zu tun. Ob es Bewegung, Meditation oder gute Gespräche sind, ist dabei (fast) egal. Aber es macht auf keinen Fall Sinn zu erwarten, dass Gelassenheit vom Himmel fällt. (Wenn ... Mehr erfahren

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