Stress ist kein Zufall: die 7 Denkfehler gestresster Menschen – und wie Sie es besser machen.

„Wenn Sie heute gestresst sind, haben Sie gestern zu wenig für Ihre Gelassenheit getan.“

Das so viele Menschen unter Stress, Druck und Zeitnot leiden, ist kein Zufall. Denn es gibt 7 typische Stressmacher, die immer wieder zu Frust, Druck, Energieverschwendung, Anspannung oder Aggression führen. Der Vortrag zeigt diese Aspekte nicht nur auf lebendige Weise klar und nachvollziehbar auf, sondern leitet auch einfache und praktische Tipps für mehr Gelassenheit und Leichtigkeit ab.

Denn: wer einmal verstanden hat, wie leicht es ist, gelassen und souverän zu bleiben, schmunzelt nur noch über andere, deren Vorbild immer noch das HB-Männchen ist.

Erfahren Sie dafür unter anderem folgende Punkte für weniger Stress:

1. Was gelassene Menschen anders machen – ohne eine „Mir-doch-Egal-Haltung“ einzunehmen
2. Das Gute im Stress
3. Die wichtigste Grundlage: Der Zusammenhang von Denken und Stress
4. Welche Gewohnheiten und Denkweisen auf Dauer ungesunden Stress auslösen
5. Die häufigsten Irrtümer über Stress – und wie Sie es besser machen
6. Wie Sie 7 klassische stressauslösende Denkfehler vermeiden – und stattdessen souverän und gelassen agieren

Wenn Sie einen Vortrag planen, nehmen Sie bitte Kontakt mit uns auf – gerne beraten wir Sie für eine gelungene Veranstaltung!