022 Du willst etwas erreichen und umsetzen? So bleibst du mit Spaß und Konsequenz am Ball
Redner, Autor und Seminarveranstalter. Laut SAT 1 „Deutschlands Stressexperte Nr. 1“.
Es war wieder mal an der Zeit, dass ich euch ein paar gute Tipps gebe, mit denen ihr konsequent und mit Spaß das umsetzen könnt, was euch am Herzen liegt. Dabei ist es egal, ob es um mehr Gelassenheit, mehr Sport, weniger Fernsehen oder eine Umstellung von Ernährungsgewohnheiten geht. Dafür verrate ich dir in dieser Ausgabe einige meiner besten Tipps, um den „inneren Schweinehund“ zu überlisten. Tanz mit ihm, anstatt ihn zu missachten.
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Und was du noch für dich tun kannst:
Du warst noch nicht auf meinem Tag der Gelassenheit? Dann wird es aber Zeit, schließlich waren in den letzten Jahren schon über 5.000 Menschen dort. Infovideo, Termine und Anmeldung: www.christian-bremer.de/tdg.
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