Podcast



059 Habe ich einen Burnout oder einfach nur Streß?

17.09.2019

In dieser Folge gehen wir gemeinsam wertvolle, dich reflektierende Fragen durch. Diese helfen dir dabei, dein Ausmaß an Stress zu erkennen und besser zu verstehen, warum du manchmal so unangenehm gestresst bist. Mehr Infos und Gelassenheits-Impuls: www.christian-bremer.de/NL Zum Podcast Weiter lesen


058 Experteninterview mit Eberhard Jung

10.09.2019

Eine herrliche Begegnung, die für alle mit Projekt- und / oder Führungsverantwortung super wertvoll sein wird. Aber auch in der Familie geht es manchmal um Führung. Daher ist diese Ausgabe für wirklich jeden ein absolutes Muss. Aber überzeuge dich selbst und höre rein. Mehr Infos ... Weiter lesen


057 Wie es dir gelingen kann, dich und dein Verhalten zu ändern

03.09.2019

Auch wenn wir uns anders ernähren wollen, mehr Sport treiben wollen oder mehr Pausen bei der Arbeit machen wollen: das auch wirklich zu tun, ist schwerer gesagt als getan. Außer, du nutzt die Tipps aus dieser Ausgabe.   Mehr Infos und Gelassenheits-Impuls: www.christian-bremer.de/NL Zum Podcast Weiter lesen


056 Lebensgefährlich erkrankt: Jutta erzählt, wie gelassenes Denken in Krisen helfen kann

16.07.2019

Ein Gespräch mit Inspiration, Mut & Zuversicht Jutta, seit vielen Jahren Lehrerin für Pflegeberufe und eine ganz wunderbare Frau, hat in ihrem Leben nicht nur eine aggressive Art von Krebs überlebt, sondern gleich noch zwei weitere Krisen. Ich bin sehr froh, dass sie meiner Einladung, ... Weiter lesen


055 Eine Begegnung mit Dr. Akuma Saningong

09.07.2019

Warum es wichtig sein kann, sich einen freien Parkplatz zu wünschen Ein Gespräch der etwas anderen Art, wie wunderbar! Ich finde es wichtig, euch auch mal Sichtweisen vorzustellen, mit denen ich selbst nicht ganz zu 100% mitgehen kann. Ein Gespräch 1. Klasse, hört rein! Hier ... Weiter lesen

054 Im Gespräch mit Fiona Brast: So klappt es im Alltag, achtsam zu leben

02.07.2019

Höre dir in dieser Ausgabe an, wie genau Achtsamkeit gelebt werden kann. Fiona ist Physiotherapeutin, Mutter und legt aufgrund ihrer bisherigen Lebenserfahrung großen Wert auf Achtsamkeit. Hier die Links zu: Trauma Releasing Exercises (TRE): A revolutionary new method for stress/trauma recovery. https://www.amazon.de/dp/1419607545/ref=cm_sw_r_other_apa_i_bGf1Cb7142S7X https://youtu.be/26zoFKZzbQc Zum Podcast Weiter lesen


053 Im Gespräch mit Calvin Hollywood – über Ziele, Erfolg, Familie und Stress

25.06.2019

Zitat von Speaker-“Legende” Hermann Scherer über meinen heutigen Gesprächspartner:: “Calvin Hollywood gehört zu den größten und schillerndsten Marken im deutschsprachigen Speaker- Markt, weil er großartigen Content liefern und Menschen nachhaltig begeistern kann.” Calvin startete (noch während seiner 10-jährigen Zeit als Soldat) im Jahr 2005 als ... Weiter lesen


052 Im Gespräch mit Anjana Friedrich

18.06.2019

Wer seine Zeit im Griff hat, hat auch seinen Stress im Griff Zeitmanagement ist ihr Herzensthema! Anjana Friedrich ist Produktmanagerin und Mastertrainerin bei persolog (https://www.persolog.de/seminars/zeit-zertifizierung/) und Doktorandin an der Christian-Albrechts-Universität zu Kiel. In Ihren Trainings stellt sie die individuellen Bedürfnisse in den Vordergrund – denn ... Weiter lesen


051 Im Interview mit Jürgen Nowoczin

11.06.2019

In dieser Podcastausgabe mit Jürgen Nowoczin geht es um Kollegiale Beratung, um das Vorbeugen einer Midlife-Crisis und darum, wie mittelständische Firmen ohne großen Aufwand dafür sorgen können, eine klare Personal(entwicklungs)strategie zu haben. Infos: https://www.now-bildungsmanagement.de/ Zur Person: Nach Tätigkeiten im Jugend- und Erwachsenenbildungsbereich führte Jürgen Nowoczins Weg ihn als ... Weiter lesen


050 Jubiläumsausgabe

04.06.2019

Achtung Jubiläumsausgabe!!! Lass dich in dieser Folge einfach überraschen – von vielen guten Ideen. Den besprochenen Link findest du hier (Code: Podcast) www.christian-bremer.de/tdg Mehr Infos zum Tag der Gelassenheit Das sind die Themen: Erholung und Entspannung: So bekommt Ihr Alltag eine neue Leichtigkeit und Sie fühlen sich weniger ... Weiter lesen