029 Maximiere deine Willenskraft – den Turbo für deinen Erfolg

Und noch was Gutes zum Start in das Neue Jahr! Damit du auch genug Willensstärke hast, um deine „guten Vorsätze“dauerhaft (!) umzusetzen und locker am Ball zu bleiben.

Apfel statt Schokolade, Joggen statt Fernsehen oder Lesen statt Fernsehen – wir alle haben zwar viele gute Ideen von Strategien, die für uns ganz gut wären, kommen aber mit deren Umsetzung oft nicht in die Pötte. Was fehlt, ist oft die Willensstärke. Daher ist diese Ausgabe eine Fundgrube mit vielen Ideen, um sie auf eine gesunde Weise zu maximieren.

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Und was du noch für dich tun kannst:

Du warst noch nicht auf meinem Tag der Gelassenheit? Dann wird es aber Zeit, schließlich waren in den letzten Jahren schon über 5.000 Menschen dort. Infovideo, Termine und Anmeldung: www.christian-bremer.de/tdg.

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