Und noch was Gutes zum Start in das Neue Jahr! Damit du auch genug Willensstärke hast, um deine „guten Vorsätze“dauerhaft (!) umzusetzen und locker am…
An guten Vorhaben, Ideen und Zielen mangelt es ja gerade zu Beginn des Neuen Jahres nicht. Doch es gibt ein Problem: wir nehmen uns über…
Marek, Social Media Mensch mit Ahnung von guter Ernährung, und zwar aufs Essen und aufs Mentale bezogen. Es wurde eine wunderbare Begegnung. Obwohl seine größte…
Als chronische Schmerzpatientin weiß Annette Auch-Schwelk, dass Schmerzen zwei Aspekte haben: die rein körperlichen und die mentalen/seelischen/psychologischen. Natürlich kümmern sich Ärzte um die rein körperlichen…
Meine 7 besten Tipps für ein wirklich friedliches Fest Eigentlich soll Weihnachten ja ein friedliches Fest der Liebe sein. Doch wer kennt das nicht? Stress,…
Melanie Müller hat die Symptome wie einen totalen Blackout und auch die schmerzlichen Folgen ihrer Prüfungsangst am eigenen Leib erlebt. Aber ihre Erfahrungen haben sie…
Höre dir in jedem Fall mein Interview mit meinem wunderbaren Kollegen Mathias Fischedick an. Er ist Mental- und Business-Coach, gibt Führungsseminare in Unternehmen und unterstützt…
Es war wieder mal an der Zeit, dass ich euch ein paar gute Tipps gebe, mit denen ihr konsequent und mit Spaß das umsetzen könnt,…
Barbara Messer ist Speaker, Coach, Trainer, Ausbilderin, Consultant, Macher, Ideenquelle, Clown, Tausendsassa, Wanderratte, Glückspilz, Stehaufmännchen, Mutter, Lebenskünstlerin, Geschäftsfrau… ein Mensch mit tausend Facetten. Die einzig…