Du hast es sicher schon erlebt – der Tag, der einfach nicht laufen will. Dein Kaffee kippt um, dein Zug verspätet sich, ein wichtiges Meeting…
…und warum unser Leben ein echtes Wunder ist – Faszinierende Zahlen und Fakten Viele Menschen wachen morgens auf und fühlen sich schlapp und müde, noch…
Manchmal wird einem alles zuviel – kein Wunder! In einer immer komplexeren und unvorhersehbaren Welt fühlen sich viele Menschen überfordert. Stress, Unsicherheit und die rasante…
Es war ein ganz normaler Tag – oder zumindest schien es so. Ich saß in meinem Büro, umgeben von To-do-Listen und dem endlosen Summen meines…
Raus aus der Vollkaskomentalität! Die Verantwortung für dein Leben liegt nur bei dir! Hör auf, dich zu verstecken. Die harten Wahrheiten liegen auf dem Tisch,…
Gutes Atmen für Gesundheit, Gelassenheit und Ausgeglichenheit Atmen – es ist etwas, das wir den ganzen Tag tun, ohne darüber nachzudenken. Wir tun es so…
Gewinne die Macht über dein Handy zurück In unserer digitalisierten Welt kann es eine Herausforderung sein, eine gesunde Balance zwischen der Nutzung von Technologie und…
Hallo liebe Leserinnen und Leser, heute tauchen wir in die wunderbare Welt des Abstandes ein. Ja, richtig gehört – wir sprechen über die Kunst, sich…
Dein Gehirn ist ein faszinierendes Organ, das täglich Millionen von Informationen verarbeitet. Dabei verlässt es sich jedoch nicht immer auf objektive Fakten. Stattdessen wird deine…